Cuidado de Artritis

Cuidado de Artritis

¿Qué es la Artritis?

La artritis es la inflamación de una articulación o más. Los principales síntomas son dolor y rigidez de las articulaciones, que suelen empeorar con la edad. Los tipos más frecuentes son la artrosis y la artritis reumatoide.

¿Cuáles son los signos o síntomas de la artritis?

Algunos de los signos y síntomas más frecuentes es que afectan a las articulaciones. Según el tipo de artritis que tengas, los signos y síntomas pueden comprender:

Dolor

El dolor es uno de los síntomas más comunes de la artritis y puede variar en intensidad. Puede ser constante o intermitente, y puede empeorar con la actividad física o después de períodos de inactividad.

Rigidez

La rigidez articular es otra característica común de la artritis. Puede ser más notable por la mañana o después de períodos de inactividad, y puede dificultar el movimiento de la articulación afectada.

Hinchazón

La hinchazón de las articulaciones es causada por la acumulación de líquido sinovial, que es el líquido que lubrica las articulaciones. Puede causar dolor, sensibilidad y limitación en el movimiento de la articulación.

Enrojecimiento

El enrojecimiento alrededor de la articulación afectada puede ser un signo de inflamación. Puede ser más evidente durante los brotes de la enfermedad.

Disminución de la amplitud de movimiento

La artritis puede causar una disminución en la amplitud de movimiento de la articulación afectada. Esto puede dificultar la realización de actividades cotidianas como caminar, levantar objetos o vestirse.

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Factores de riesgo

Antecedentes familiares

Algunos son hereditarios. Los genes pueden hacerte más vulnerable a los factores ambientales que pueden desencadenar artritis.

Edad

El riesgo de muchos tipos es la artritis reumatoide y la gota, lo cual aumenta con la edad.

Sexo

Las mujeres tienen más probabilidad que los hombres de contraer artritis reumatoide, mientras que la mayoría de las personas que tienen gota u otro tipo de artritis, son hombres.

Lesión articular previa

Las personas que se han lesionado una articulación, tal vez mientras hacían deporte, con el tiempo tienen más probabilidades de contraerla.

Obesidad

El peso extra fuerza las articulaciones, en especial las rodillas, caderas y espina dorsal. Las personas obesas tienen un mayor riesgo de padecer esta enfermedad.

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Tratamiento de la Artritis

El cuidado de la artritis es fundamental para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. Además de los masajes terapéuticos, existen diversas estrategias de tratamiento que pueden ayudar a aliviar los síntomas y a prevenir el deterioro articular. Estas incluyen:

Medicamentos

  • Analgésicos y antiinflamatorios no esteroides (AINEs): Ayudan a reducir el dolor y la inflamación.
  • Medicamentos modificadores de la enfermedad (DMARDs): Son utilizados en casos de artritis reumatoide para controlar la progresión de la enfermedad.
  • Corticosteroides: Se utilizan para reducir la inflamación en casos de brotes agudos.

Terapia Física

  • Ejercicio terapéutico: Fortalece los músculos alrededor de las articulaciones afectadas y mejora la flexibilidad.
  • Terapia ocupacional: Enseña técnicas para realizar actividades diarias de manera más fácil y menos dolorosa.

Cambios en el Estilo de Vida

  • Control del peso: Mantener un peso saludable reduce la carga sobre las articulaciones afectadas.
  • Descanso y actividad balanceada: Alternar períodos de actividad con períodos de descanso ayuda a evitar el sobreesfuerzo de las articulaciones.

Ayudas y Adaptaciones

  • Dispositivos ortopédicos: Como férulas o soportes para articulaciones, pueden ayudar a estabilizar y proteger las articulaciones.
  • Adaptaciones en el hogar y el lugar de trabajo: Facilitan la realización de tareas diarias y minimizan el estrés en las articulaciones afectadas.

Educación y Apoyo

  • Programas educativos: Proporcionan información sobre la enfermedad y estrategias para manejar los síntomas.
  • Grupos de apoyo: Ofrecen un espacio para compartir experiencias y recibir apoyo emocional de personas que comprenden la situación.

El tratamiento de la artritis debe ser individualizado y supervisado por un equipo médico especializado. En Mejor en tu Casa, estamos comprometidos a proporcionar un cuidado integral y personalizado a nuestros pacientes con artritis, ayudándoles a gestionar su enfermedad de manera efectiva y a mejorar su calidad de vida. Si necesitas asistencia domiciliaria para el cuidado de la artritis, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte.

Recomendaciones de Mejor en tu casa

Los masajes por todo el cuerpo de forma semanal y durante varios meses pueden ayudar a mejorar significativamente el dolor, la movilidad y la rigidez de las personas que padecen esta enfermedad.

Una terapia con masaje es una de las intervenciones médicas complementarias más populares. En un momento en el que las personas buscan opciones eficaces para el dolor sin la utilización de medicamentos. Los estudios confirman y proporcionan una evidencia adicional de que el masaje tiene un papel potencial, al menos para quienes sufren esta enfermedad.

Desde Mejor en tu casa te podemos ayudar si padeces esta enfermedad, ya que contamos con un equipo multidisplinar y con un personal totalmente cualificado en las labores de la asistencia a domicilio, garantizando la calidad de los cuidados personales.

Si deseas conocer más sobre nuestros servicios ayuda a domicilio por horas y Empleada de hogar, pregúntanos a través de nuestro formulario de contacto, perfiles en servicios ayuda a domicilio por horas o acudiendo a nuestras oficinas.

Resumen
Cuidado de Artritis
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Cuidado de Artritis
Descripción
La artritis es la inflamación de una articulación o de una más. Los principales síntomas son dolor y rigidez de las articulaciones, con la edad empeoran.
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